BASISFORLØB
SKAB FUNDAMENTET FOR EN MENTAL SUND ORGANISATION
MENTAL SUNDHED
I [ARBEJDS-] LIVET.
Skal 2025 været året, hvor I forebygger og styrker
jeres organisations mentale sundhed?
Forebyg og styrk organisationens
mental sundhed!
Er 2025 året for at styrke mental sundhed i din organisation? Hvis du ønsker at gøre noget aktivt, for at forebygge styrke og forankre mental sundhed blandt dine ledere og medarbejdere, så er jeg klar til at hjælpe. Jeg har allerede hjulpet mange virksomheder på dette område og sammen kan vi finde ud af hvilket mental sundhedsforløb, der passer bedst til netop din organisation.
En mental sund organisation er nemlig ikke et quickfix. Det er en kombination af ny viden og brugbare værktøjer, som bliver implementeret lidt ad gangen og over tid, så nye gode vaner og arbejdsrutiner bliver en naturlig del af dagligdagen. Nogle værktøjer er individuelle og skal implementeres af de enkelte ledere og medarbejdere mens andre er organisatoriske, der skal implementeres i en fælles kultur.
Vil du vide mere om hvordan jeg kan hjælpe, i jeres team eller hele jeres virksomhed, med at forebygge og styrke mental sundhed, kan du herunder se 3 forskellige mentale sundhedsforløb.
Mentale sundhedsforløb
for virksomheder
I kan vælge mellem 3 forskellige mentale sundhedsforløb, så I sikrer jer netop dét forløb, der passer bedst til jeres team eller hele jeres virksomhed og giver jer det bedste udbytte.
- UDVIDET FORLØB
STÆRK FORANKRING AF MENTAL SUNDHED - TRAIN THE TRAINER FORLØB
MENTAL SUNDHED I ARBEJDSLIVET
Dét her får I... i de 3 forskellige mentale sundhedsforløb!
BASISFORLØB
SKAB FUNDAMENTET FOR EN MENTAL SUND ORGANISATION
Forløbet kan gennemføres for enkelte teams eller for hele virksomheden - og indeholder:
Miniworkshop 1 - Hjernepauser - Nøglen til fokus, effektivitet og mental sundhed.
Miniworkshop 2 - Design din arbejdsdag og giv din hjerne de bedste arbejdsbetingelser.
Miniworkshop 3 - Life balance.
Ambassadørgruppemøder.
Digital læringsplatform, der understøtter implementering og forankring.
UDVIDET FORLØB
STÆRK FORANKRING AF
MENTAL SUNDHED
Forløbet kan gennemføres for enkelte teams eller for hele virksomheden. Dette forløb bygger videre på basisforløbet og det er derfor et krav, at teamet eller virksomheden, allerede har gennemført basisforløbet. Forløbet indeholder:
Miniworkshop 4 - Mental energi.
Miniworkshop 5 - Hjernedrivere til tryghed og motivation.
Miniworkshop 6 - Stå stærkt i følelsesmæssig påvirkning.
Ambassadørgruppe- og opfølgningsmøder.
Digital læringsplatform, der understøtter implementering og forankring.
TRAIN THE TRAINER FORLØB
MENTAL SUNDHED I ARBEJDSLIVET
Forløbet er skræddersyet til et lederteam, til en gruppe af ledere eller til udvalgte medarbejdere, som trænes til at kunne implementere og forankre mental sundhed i egen organisation. Forløbet indeholder:
Opstartsworkshop - Rollen, Læring, Handlingsplan.
Workshop 1 - Hjernepauser - Nøglen til fokus, effektivitet og mental sundhed.
Opfølgningsmøde - Erfaringer fra implementering.
Workshop 2 - Design din arbejdsdag og giv din hjerne de bedste arbejdsbetingelser.
Opfølgningsmøde - Erfaringer fra implementering.
Workshop 3 - Life balance.
Opfølgningsmøde - Erfaringer fra implementering.
Workshop 4 - Mental energi.
Opfølgningsmøde - Erfaringer fra implementering.
Workshop 5 - Hjernedrivere til tryghed og motivation.
Opfølgningsmøde - Erfaringer fra implementering.
Workshop 6 - Stå stærkt i følelsesmæssig påvirkning.
Opfølgningsmøde - Erfaringer fra implementering.
Afslutningsmøde - succeser, udfordringer og fremtid.
Digital læringsplatform, der understøtter implementering og forankring.
Hvorfor er det værd at investere i mental sundhed?
Mental sundhed står højt på de fleste virksomheders agenda, da kravene til at præstere og skabe resultater er høje, fordi mange i dag konkurrerer globalt eller nationalt på høj faglig viden, innovation og højteknologi.
Det kræver at vores ledere og medarbejdere har en høj grad af mental sundhed, energi og overskud.
Vidste du, at en mental sund organisation:
- Navigerer bedre under forandringer, stort arbejdspres og øget kompleksitet.
- Øger dens innovationsevne.
- Opnår bedre samarbejde og relationer på tværs.
- Opnår større trivsel og arbejdsglæde.
- Får mindre sygefravær og stress.
- Skaber bedre resultater.
... og at du som leder eller medarbejder:
- Får mere overskud – som gør dig bedre i stand til at løse problemer og tackle udfordringer.
- Oplever større idérigdom, kreativitet og kvalitet i din opgaveløsning.
- Nemmere kan være tro mod dig selv og samtidig indgå i sunde relationer med andre.
- Opnår mere livskvalitet og life-balance.
Bliver 2025 året, hvor du er med til at sætte mental sundhed på agendaen?
De bedste anbefalinger kommer fra andre!
Derfor kan du se her hvad andre, der har været gennem
et mental sundhedsforløb hos Morberg Breathe, siger.
Forløbet har hjulpet os med at sætte fokus på pauser i dagligdagen. På at få skabt rum og muligheder for "Mellemtider", der gør at hjernen er skarpere, når den vender tilbage til arbejdet igen.
Joan skaber et trygt og nede-på-jorden rum, hvor alle medarbejdere kan være med på hver deres "niveau". Jeg vil klart anbefale hende, hvis I gerne vil have fokus på, hvordan jeres organisation sætter fokus på medarbejdernes mentale trivsel.
Mia Svenstrup
Kommunikationschef i Retio by Zignifikant
Vi er blevet mere opmærksomme på værktøjer vi kan anvende i ledelse og som mentale sundhedsambassadører. Personligt har sparring givet mig tryghed i det jeg gør, er det rigtige.
Joan har en super måde at dele sin viden på. Hun viser tillid og deler også af sig selv. Hun skaber et trygt miljø, hvor man tør dele med kolleger, så vi sammen bliver klogere på hinanden.
Marianne Nyborg Carl
HR CHef i GEV
Vi havde et super spændende og inspirerende forløb med Joan – hvor vi over 4 seancer, trænede teknikker til ”bare at være”, zoom, mellemtider og meget mere. Alt sammen givende og lærerigt for alle ansatte i hele People in Sport og Connect. Vi har alle fået noget med os, som vi kan bruge, dels i vores arbejdsliv, men også privat som dem vi er. Det har altså været en fed proces, og du har fanget os på den gode måde, Joan.
Michael Hansen
Partner i People in Sport & Onenexus
Forløbet med Joan Morberg, understøtter den personcentrerede tilgang, som vi arbejder på at implementere i organisationen. Med forløbet, blev der sat fokus på ledernes rolle, på en meget konstruktiv måde. For mig, er det væsentligt at lederne har et godt psykisk arbejdsmiljø og overskud til at støtte personalet i det daglige arbejde. Med fokus på mental sundhed og hjernepauser, har lederne fået et godt redskab til udvikle på eget arbejdsmiljø.
Mette Rohde
Afdelingschef, Vesthimmerlands Kommune
Pleje- og Seniorservice | Sundheds- og Kulturforvaltning
Tag det første skridt til mere mental sundhed, allerede i dag!
Mød Joan Morberg
Joan Morberg har siden 2004 arbejdet professionelt
med strategi-, ledelses- og organisationsudvikling for virksomheder med ambitiøse vækststrategier, der ønsker at skabe arbejdsliv, hvor ledere og medarbejdere er motiveret af ambitiøse mål og samtidig prioriterer det enkelte menneskes mentale sundhed.
Det har særligt optaget Joan, hvad der driver mennesker.
Derfor har hun, gennem viden fra neuroscience om hjernen og kroppens mekanismer, tilegnet sig en dybere forståelse for, hvordan vi, i vores ledelsespraksis, får hjernen som medspiller og ikke som modspiller.
Særligt når vi skal navigere i et arbejdsliv præget af mange forandringer, øget kompleksitet og stort arbejdspres.
Joans spidskompetencer er strategisk ledelse, neuroscience leadership, psykologisk tryghed og mental sundhed.
Udover virksomhedstilpassede udviklingsforløb og individuelle sparringsforløb, holder Joan også foredrag og rådgiver med sine spidskompetencer i Advisory Boards og bestyrelser.
Vil du vide mere?
Har du brug for mere viden om Morberg Breathe og hvordan jeg kan hjælpe dig og din virksomhed, så kig ind på min hjemmeside
© Copyright. All Rights Reserved MORBERG BREATHE
___MESSAGE___
___MESSAGE___